Was ist eigentlich Agoraphobie (Platzangst) und wie kann diese Angst wirkungsvoll reduziert werden?
Dich überkommt schon bei dem Gedanken daran, mit der Bahn zu fahren, ein ungutes Gefühl? Der Aufenthalt an öffentlichen Orten, längere Reisen, in einer Schlange oder Menschenmenge zu stehen lösen starkes Unwohlsein aus? Vielleicht leidest du dann an etwas, was sich Agoraphobie (Platzangst) nennt. Mehr zu den Symptomen und wie du die Angst überwinden kannst erfährst du im Artikel.