Mindable - App auf Rezept für Panikstörung und Agoraphobie

Mindable ist wissenschaftlich fundiert und als App auf Rezept für dich kostenfrei.

DiGA & Medizinprodukt

Mindable ist ein Medizinprodukt der Klasse 1 MDD und wird als zugelassene digitale Gesundheitsanwendung von den Krankenkassen erstattet.

Von Expert:innen entwickelt

Mindable wurde mit den Autoren des führenden Behandlungsmanuals für Panikstörung und Agoraphobie entwickelt.

Sichere Daten & DSGVO-konform

Mindable erfüllt höchste Datenschutz- und Datensicherheitsstandards durch Serverstandort in Deutschland.

Angststörung digital mit Mindable behandeln

Mindable ist eine App auf Rezept zur Behandlung von Panikstörung und Agoraphobie (Platzangst).

In drei Behandlungsschritten lernst du deine Ängste verstehen, deinem Körper wieder zu vertrauen und unabhängig von Angst durchs Leben zu gehen.

Mindable ist eine zugelassene DiGA

Digitale Gesundheitsanwendungen – kurz DiGA – sind „digitale Helfer“ in der Hand der Patient:innen, die einen medizinischen Nutzen aufweisen, sowie zu Struktur- und Verfahrensverbesserungen des Gesundheitswesens beitragen. Die Zulassung einer DiGA erfordert ein strenges, rechtliches Prüfverfahren durch das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM).

Folgende Anforderungen müssen von Herstellern mindestens erfüllt sein:

Alle DiGAs sind Medizinprodukte der Klasse I oder IIa und daher mit den strengen Qualitäts- und Sicherheitsanforderungen des Medizinproduktegesetzes konform
Die Hauptfunktion einer DiGA muss auf digitalen Technologien beruhen
Diese Hauptfunktion muss die Erkennung, Überwachung, Linderung, Behandlung oder Kompensierung von Krankheiten, Verletzungen oder Behinderungen unterstützen
Die Nutzung einer DiGA erfolgt eigenständig durch die Patient:in oder von Leistungserbringendem und Patient:in gemeinsam
Der Hersteller muss Nachweise zur Sicherheits- und Funktionstauglichkeit, Gewährleistung des Datenschutzes und Datensicherheit, Interoperabilität, sowie zu positiven Versorgungseffekten erbringen.

All das erfüllen wir. Deswegen wird Mindable von allen gesetzlichen Krankenkassen erstattet und kann wie ein Medikament auf Rezept verschrieben werden.

Ist Mindable für mich geeignet?

Führe unseren wissenschaftlich fundierten Selbsttest aus um herauszufinden, ob Mindable für dich geeignet ist.

Psychoedukation

Erfahre mehr über die Wirkungsmechanismen deiner Ängste, damit du sie besser kennen und verstehen lernst.

An Symptome gewöhnen

Durch zahlreiche Übungen und Animationen wirst du dabei unterstützt deinen Körper an Paniksymptome zu gewöhnen.

Wieder unabhängig werden

Überwinde deine Angst, indem du angstauslösende Situationen und Orte gezielt konfrontierst. Mindable begleitet dich dabei.

Angsttagebuch

Halte Erwartungsangst, Panikattacken und Vermeidungsverhalten fest und beginne deine Angst besser zu verstehen.

Wöchentliche Checkups

Therapie ist ein Prozess! Durch wöchentliche Checkups erkennst du, auf welchem Abschnitt deiner Reise du dich gerade befindest.

Erhalte Mindable jetzt kostenfrei von deiner Krankenkasse

Mindable ist eine digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) und kann wie ein Medikament auf Rezept verschrieben werden.

Kostenfrei

Gesetzlich Versicherte

Mindable wird von allen gesetzlichen Krankenkassen erstattet. Deine Ärzt:in oder deine Psychotherapeut:in kann dir Mindable per Kassenrezept verordnen.

Alternativ kannst du dir einen Arztbrief mit dem Nachweis über deine Diagnose ausstellen lassen.

Wir begleiten dich durch den Prozess.

Erstattungsfähig

Privat Versicherte

Viele private Krankenversicherungen (PKV) übernehmen ebenfalls die Kosten für DiGAs. Am besten erkundigst du dich direkt bei deiner Krankenkasse.

Wenn du das Okay deiner Krankenkasse hast, kannst du den Zugang zur App zunächst als Selbstzahler erwerben und dir die Kosten dann rückwirkend erstatten lassen.

Testimonials

Das sagen andere
über Mindable

Die App erklärt dir genau, was gerade in deinem Leben vor sich geht und hilft dir dabei deine Angst zu überwinden – einfach toll

App Store Review

Die App begleitet mich jetzt schon seit einigen Wochen und ich muss sagen, dass ich sehe beeindruckt bin. Die App hat mich vom ersten Moment an abgeholt, sodass ich mich gleich verstanden gefühlt hab. Die Übungen sind gut strukturiert und erklärt. Echt super! Weiter so!

App Store Review

Eine super klasse App. Ich leide wahrscheinlich schon sehr lange an Agoraphobie. Aber festgestellt wurde es durch einen Zufall 2015. Ich wusste am Anfang nicht was das für eine Krankheit ist. Aber es war ein Schock für mich. Ich war nun in der Zwischenzeit 2 Monate wegen dieser Krankheit krankgeschrieben. Ich war total am Ende. Auch durch private Schicksalsschläge. Mit dieser App und meiner Verhaltenstherapie will ich nun zumindest die Agoraphobie besiegen. Die App ist dafür super geeignet.

Android Store Review

Liebevoll und schön gestaltete App! Die App nimmt einen an die Hand und gibt einem ein ordentliches Grundwissen mit auf den Weg. Gute Erklärungen, Gute Übungen, Tagebuch Funktion, und die Möglichkeit Konfrontationen in Echtzeit via Lautstärke Eingabe=Angstlevel aufzuzeichnen ist einfach eine unfassbar gute Idee. Ich würde mich riesig freuen wenn die App und das Programm weiter ausgebaut werden! Danke an die Entwickler und alle Beteiligten die daran arbeiten. Ihr könnt vielen Menschen damit helfen.

App Store Review

Die beste App

Die beste App, bisher, die ich fand, was Angst und Panikattacken an geht. Gefällt mir, auch was die Aufklärung der Erkrankung angeht. Kann ich soweit echt empfehlen.

Android Store Review

Mindable ist State-of-the-Art

Diese App ist das Beste, was ich bisher in diesem Bereich gesehen habe. Genaue Messungen werden benötigt, um Fortschritte zu dokumentieren, Effekte sichtbar zu machen und Patienten an ihrem Ehrgeiz zu packen. Dadurch kann die Arbeit erheblich vereinfacht und Therapien verkürzt werden. Mindable ist State-of-the Art.

Prof. Dr. Jürgen Hoyer

Psychologe & Psychotherapeut