Agoraphobie
Phobie sociale
Les personnes atteintes de phobie sociale ont une grande peur d'être jugées négativement par les autres, de se ridiculiser ou d'être perçues comme étranges. Elles se sentent gênées par leur propre comportement et leurs réactions visibles d'anxiété (par exemple, la transpiration, les tremblements, les rougeurs). Ainsi, elles ont peur des situations sociales et des interactions où elles sont au centre de l'attention.
Ces situations sont évitées autant que possible ou vécues seulement sous une grande angoisse, pouvant aller jusqu'à des crises de panique. Après coup, les personnes concernées repensent souvent à la situation pendant longtemps, craignant d'avoir été vues comme gênantes ou mal jugées. Cela limite fortement leur vie sociale. Les personnes touchées ont souvent des difficultés à trouver des partenaires et des amis, vivent isolées socialement et ne peuvent pas toujours exploiter pleinement leur potentiel professionnel.
Autres termes
Anxiété d'attente
Anxiété de séparation
Autosabotage
Blue Monday
Burnout
Catastrophisation
Comportement d'évitement
Comportement de sécurité
Conclusions arbitraires
Conditionnement
Confrontation interoceptive
Crise de panique
Distorsion cognitive
Distorsion de la mémoire
Déclencheur
Délire
Dépersonnalisation
Dépression
Efficacité personnelle
Exposition
Exposition interoceptive
Flashback
Habituation
Hypervigilance
Impuissance apprise
Introversion
Intrusion
Phobie
Phobie sociale
Phobie spécifique
Premiers secours psychologiques
Provocation des symptômes
Psychose
Psychoéducation
Raisonnement émotionnel
Résilience
Schizophrénie
Surestimation
Symptômes de panique
TDAH
TSPT
Techniques de relaxation
Thérapie de confrontation
Thérapie de confrontation
Trouble anxieux
Trouble anxieux généralisé
Trouble de l'addiction
Trouble de la concentration
Trouble du sommeil
Trouble obsessionnel-compulsif
Trouble panique
Écoute réfléchie