Werde wieder unabhängig
von deiner Angst

Deine App für Panikstörung und Agoraphobie, wissenschaftlich fundiert und kostenfrei auf Rezept erhältlich.

Mindable erhalten

So erhältst du Mindable kostenfrei von deiner Krankenkasse

Mindable kann als digitale Gesundheitsanwendung (DiGA), wie ein Medikament, einfach auf als App auf Rezept verschrieben werden.

So erhältst du Mindable: 

1

Kassenrezept oder Arztbrief erhalten

Deine Ärzt:in/Therapeut:in stellt dir ein Kassenrezept aus oder bestätigt dir deine Diagnose durch einen Arztbrief.  

Alternativ kannst du dir auch über einen Telemedizin-Anbieter ein Rezept ausstellen lassen. 

Zur Teleclinic → 

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An Krankenkasse senden

Rezept bzw. Arztbrief online oder per Post bei deiner Krankenkasse einreichen. (Nicht in der Apotheke!)

Daraufhin erhältst du einen Freischaltcode von deiner Krankenkasse.

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App herunterladen

Lade die Mindable App im Apple App Store oder Google Play Store herunter, gib den Freischaltcode ein und beginne deine Behandlung mit Mindable.

1

Privat bezahlen

Einige private Krankenkassen erstatten digitale Gesundheitsanwendungen bereits. Als privat Versicherte:r zahlst du Mindable zunächst selbst.

Zur Zahlung →

2

Zugangscode von Mindable erhalten

Nach erfolgreicher Zahlung erhältst du einen Freischaltcode direkt von Mindable. Lade dir Mindable im App oder Play Store herunter, gib die Zugangscode ein und starte deine Behandlung.

3

Rechnung bei privater Krankenkasse einreichen

Reiche anschließend die Rechnung bei deiner Krankenkasse ein. Frage am besten vorher nach, ob deine Krankenkasse Mindable erstattet.

Ist Mindable für mich geeignet?

Führe unseren wissenschaftlich fundierten Selbsttest aus um herauszufinden, ob Mindable für dich geeignet ist.

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Verschaffe dir einen ersten Eindruck

Erfahre mehr über die Wirkungsmechanismen deiner Ängste, damit du sie besser kennen und verstehen lernst.

Durch zahlreiche Übungen und Animationen wirst du dabei unterstützt deinen Körper an Paniksymptome zu gewöhnen.

Überwinde deine Angst, indem du angstauslösende Situationen und Orte gezielt konfrontierst. Mindable begleitet dich dabei.

Halte Erwartungsangst, Panikattacken und Vermeidungsverhalten fest und beginne deine Angst besser zu verstehen.

Therapie ist ein Prozess! Durch wöchentliche Checkups erkennst du, auf welchem Abschnitt deiner Reise du dich gerade befindest.

Auf deine Situation zugeschnitten

Egal wie deine Umstände sind, Mindable passt sich deiner individuellen Situation an und bietet dir verschiedene Nutzungsvarianten.

Mindable kann sowohl zur Wartezeitüberbrückung, als auch therapiebegleitend eingesetzt werden. Weitere Anwendungsfälle finden Sie hier.

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Wir setzen auf Qualität

Medizinprodukt

Mindable ist ein Medizinprodukt der Klasse I MDD. Das heißt, wir sind mit den strengen Anforderungen und Richtlinien des Medizinproduktegesetzes konform.

Mehr erfahren →

Evidenzbasiert

Mindable wurde in enger Zusammenarbeit mit Prof. Dr. Thomas Lang und Dr. Sylvia Helbig-Lang, den Autor:innen des führenden Behandlungsmanuals entwickelt.

Mehr erfahren →

Datenschutz & Datensicherheit

Datensicherheit und Datenschutz stehen bei uns an oberster Stelle. Wir behandeln alle deine Daten vertraulich.

Mehr erfahren →

Testimonials

Das sagen Expert:innen & Nutzer:innen über Mindable

Mindable ist State-of-the-Art

Diese App ist das Beste, was ich bisher in diesem Bereich gesehen habe. Genaue Messungen werden benötigt, um Fortschritte zu dokumentieren, Effekte sichtbar zu machen und Patienten an ihrem Ehrgeiz zu packen. Dadurch kann die Arbeit erheblich vereinfacht und Therapien verkürzt werden. Mindable ist State-of-the Art.

Prof. Dr. Jürgen Hoyer

Psychologe & Psychotherapeut

Die beste App

Die beste App, bisher, die ich fand, was Angst und Panikattacken an geht. Gefällt mir, auch was die Aufklärung der Erkrankung angeht. Kann ich soweit echt empfehlen.

Android Store Review

Die App begleitet mich jetzt schon seit einigen Wochen und ich muss sagen, dass ich sehe beeindruckt bin. Die App hat mich vom ersten Moment an abgeholt, sodass ich mich gleich verstanden gefühlt hab. Die Übungen sind gut strukturiert und erklärt.
Echt super! Weiter so!

App Store Review

Eine super klasse App. Ich leide wahrscheinlich schon sehr lange an Agoraphobie. Aber festgestellt wurde es durch einen Zufall 2015. Ich wusste am Anfang nicht was das für eine Krankheit ist. Aber es war ein Schock für mich. Ich war nun in der Zwischenzeit 2 Monate wegen dieser Krankheit krankgeschrieben. Ich war total am Ende. Auch durch private Schicksalsschläge. Mit dieser App und meiner Verhaltenstherapie will ich nun zumindest die Agoraphobie besiegen. Die App ist dafür super geeignet.

Android Store Review

Die App erklärt dir genau, was gerade in deinem Leben vor sich geht und hilft dir dabei deine Angst zu überwinden – einfach toll

App Store Review

quote

Liebevoll und schön gestaltete App! Die App nimmt einen an die Hand und gibt einem ein ordentliches Grundwissen mit auf den Weg. Gute Erklärungen, Gute Übungen, Tagebuch Funktion, und die Möglichkeit Konfrontationen in Echtzeit via Lautstärke Eingabe=Angstlevel aufzuzeichnen ist einfach eine unfassbar gute Idee. Ich würde mich riesig freuen wenn die App und das Programm weiter ausgebaut werden! Danke an die Entwickler und alle Beteiligten die daran arbeiten. Ihr könnt vielen Menschen damit helfen.

App Store Review

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Die verhaltenstherapeutische App für Panikstörung und Agoraphobie – wissenschaftlich fundiert und auf Rezept kostenfrei erhältlich.

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