Ersetzt Mindable eine Psychotherapie?

Nein. Mindable ist kein Ersatz für für eine Psychotherapeut:in oder Ärzt:in. Wir empfehlen Mindable therapiebegleitend und -unterstützend zu nutzen. Zudem ist Mindable geeignet um die Wartezeit auf einen Therapieplatz zu überbrücken und einer Verschlimmerung der Symptomatik entgegen zu wirken. Die Konfrontation mit angstauslösenden Situationen und Orten bedarf (anfangs) einer großen Überwindung, wir leiten und begleiten dich dabei. Deine Eigenmotivation ist jedoch eine wichtige Voraussetzung für den Erfolg.